Hogyan védhetjük meg önmagunkat és másokat # COVID 19 #

Tudd, hogyan terjed

• Jelenleg nincs oltóanyag a 2019-es koronavírus betegség megelőzésére (COVID-19).
• A megbetegedések megelőzésének legjobb módja, ha elkerüljük ennek a vírusnak való kitettséget.
• Úgy gondolják, hogy a vírusfőleg emberről emberre terjedt el.
  • Olyan emberek között, akik szoros kapcsolatban állnak egymással (kb. 6 lábon belül).
  • A fertőzött személy köhögéskor, tüsszentéskor vagy beszélgetéskor keletkező légzőcseppek révén.
  • Ezek a cseppek a közelben lévő emberek szájába vagy orrába kerülhetnek, vagy esetleg a tüdőbe kerülnek.
  • Néhány friss tanulmány azt sugallta, hogy a COVID-19-et olyan emberek terjeszthetik, akiknek nincsenek tüneteik.

Gyakran mosson kezet

• Kézmosásgyakran szappannal és vízzel legalább 20 másodpercig, főleg miután nyilvános helyen tartózkodott, orrfújás, köhögés vagy tüsszentés után.
• Különösen fontos a mosás:
  • Étkezés vagy ételkészítés előtt
  • Mielőtt hozzáérne az arcához
  • A mellékhelyiség használata után
  • Miután elhagyta a nyilvános helyet
  • Orrfújás, köhögés vagy tüsszentés után
  • A maszk kezelése után
  • Pelenka cseréje után
  • Miután beteg embert gondozott
  • Miután megérintette az állatokat vagy háziállatokat
• Ha szappan és víz nem áll rendelkezésre,használjon legalább 60% alkoholt tartalmazó kézfertőtlenítőt. Fedje le a kezek minden felületét, és dörzsölje össze őket, amíg száraznak nem érzik magukat.
• Kerülje a megérintést a szemed, az orrod és a szádmosatlan kézzel.

Kerülje a szoros érintkezést

• Az otthonában:Kerülje a szoros kapcsolatot betegekkel.
  • Ha lehetséges, tartson 6 lábat a beteg és a háztartás többi tagja között.
• Az otthonán kívül:Tegyen 6 láb távolságot saját maga és azok között, akik nem a háztartásában élnek.
  • Ne feledje, hogy néhány tünet nélküli ember képes lehet vírus terjedésére.
  • Tartson legalább 6 lábat (kb. 2 kar hossza) másoktól.
  • Különösen fontos a másoktól való távolság tartásaolyan emberek, akiknek nagyobb a kockázata annak, hogy nagyon megbetegszenek.

Fedje le a száját és az orrát maszkkal, amikor mások körül van

• Akkor is elterjesztheti a COVID-19-et másoknak, ha nincs rosszulléte.
• A maszk célja más emberek védelme abban az esetben, ha fertőzött.
• Mindenki viseljen amaszknyilvános környezetben és olyan emberek közelében, akik nem laknak a háztartásban, különösen akkor, ha másoktársadalmi távolságtartásintézkedéseket nehéz fenntartani.
  • Masks should not be placed on young children under age 2, anyone who has trouble breathing, or is unconscious, incapacitated or otherwise unable to remove the maszk without assistance.
• Do NOT use a maszk meant for a healthcare worker. Currently, surgical maszks and N95 respirators are critical supplies that should be reserved for healthcare workers and other first responders.
• Continue to keep about 6 feet between yourself and others. The maszk is not a substitute for társadalmi távolságtartás.

Borító köhög és tüsszent

• Mindig takarja el a száját és az orrátegy kendővel, amikor köhög vagy tüsszent, vagy a könyök belsejét használja, és nem köp.
• Dobja el a használt szöveteketa szemétben.
• Azonnalkézmosásszappannal és vízzel legalább 20 másodpercig. Ha a szappan és a víz nem áll rendelkezésre, tisztítsa meg a kezét legalább 60% alkoholt tartalmazó kézfertőtlenítővel.